 |
| ils: Belajar di Kelas |
Wacana Full Day School sempat merebak senusantara. Walaupun pada akhirnya pemerintah tidak jadi merealisasikannya dengan banyak pertimbangan. (baca juga: Pak Mentri, Sudahlah wacana Full Day School sudah ada Guru yang Dipenjara dan Dibunuh)
Adanya rencana untuk mencanangkan sekolah seharian tersebut salah satunya adalah untuk menghasilkan murid-murid yang berprstasi.
Indonesia yang jauh tingkat pendidikannya apabila dibandingkan dengan banyak negara, selalu mengutamakan hasil. Ya, ujian.
Bagi kamu yang masih sekolah atau sudah kuliah, saat belajar pasti rasanya kepala mau pecah. Jadi, kamu yang ingin melakukan sesuatu biar tidak pusing atau stress begitu, berikut beberapa tips agar terasa santai saat belajar...
-Senam muka selama 3 menit
Jika sebelum belajar pun ada perasaan malas, coba awali dengan senam muka ini. Naikkan alis mata dan kembungkan pipi berkali dan senyum lebar dengan atau tanpa gigi. Ulangi hal yang sama masing-masing dengan hitungan 3 detik. Dijamin pasti lebih rileks. Bukan hanya sebelum belajar,setelah belajar juga bisa dipraktekkan
-Lompat-lompat ditempat dalam 10 hitungan
Dengan melompat maka sedikitnya tubuh akan berkeringat, sehingga berakibat tidak akan malas untuk memulai aktifitas. Sama halnya seperti orang yang mau berolahraga dimana terlebih dahulu harus melakukan cooling down atau pemanasan
-Tepuk tangan untuk menyemangati diri sendiri
Coba tepuk tangan selama 10 detik saja. Hal itu bermaksud untuk memberi semangat kepada diri sendiri. Jika saat belajar kelompok dirumah, bersama teman-teman juga bisa dilakukan. Hal tersebut akan memberi energi positif kepada diri masing-masing
-Coba pijat-pijat kepala sendiri
Misalnya saat membaca, kamu bisa pijat-pijat sendiri kepala yakni dengan menempelkan kedua telapak tangan dibagian kiri dan kanan. Hal ini akan memberikan efek menenangkan buat kepala yang mungkin sudah mulai pusing menghadapi pelajaran
-Nyanyi-nyanyi kecil pada bagian yang susah dihafal
Kepala yang sudah penuh dengan hafalan mungkin bisa disiasati lagi dengan menghafal tapi sambil bernyanyi dibagian hafalan yang susah untuk diingat. Ambil satu judul lagu kesukaan kamu lalu aplikasikan syairnya lalu mengganti lirik dengan hafalan. Lumayan seru juga itu..
-Menutup mata sejenak
Coba dengan memejamkan mata sebentar, lalu hirup nafas dalam-dalam kemudian keluarkan perlahan. Bisa juga dengan menutup kedua mata pakai jari telunjuk dan jari tengah. Mata yang lelah aktifitasnya karena terbuka terus saat belajar akan kembali maksimal seperti sebelumnya dengan memejamkannya sejenak saja
-Makan permen pedas
Coba disaat belajar kamu bisa ngemut permen pedas. Makin pedas malah makin bagus. Efek pedas pada permen akan membuat mata juga segar bahkan jauh dari rasa kantuk, sehingga belajar jadi lebih semangat
-Angkat kedua tangan keatas
Badan yang mulai terasa pegal saat belajar bisa kita segarkan kembali dengan mencoba menaikkan kedua tangan keatas seperti stretching
-Ingat kejadian lucu dengan teman
Saat mulai bosan belajar, jangan langsung memutuskan untuk menyudahinya. Coba istirahat sebentar saja lalu mengingat kejadian-kejadian lucu yang terjadi bareng kawan
-Coba menjilat siku atau gelitikin diri sendiri
2 hal ini terlihat sangat lucu. Tapi memang bisa membuat kamu tertawa. Pada dasarnya untuk menjilat siku kita sendiri terlihat mudah, tapi coba praktekkan, akan membuat kamu merasa lucu sendiri sehingga tertawa, dimana membuat otak yang tadinya berpikir keras karena belajar menjadi segar kembali. Juga untuk menggilitiki diri sendiri. Pada akhirnya kita tidak akan merasa geli kecuali digelitiki. Aktifitas tersebut jadi memicu kamu untuk berusaha geli yang sebenarnya tidak, tapi hal yang terpenting adalah membuat kamu senyum dan tertawa, menciptakan suasana belajar yang kalauppun serius tapi tetap bisa santai
Ok, selamat belajar...
Jangan lupa di share ke teman-teman kamu yaaa...